どうもモモンガです! 今回は体調管理に便利な手帳たちを紹介します。これを使ってぜひ先生との診察に役立ててみてください。 1日1ページタイプ デイリータイプになります。1日の体調変化や気分変動が多い人におすすめです。私も最初はこれからスタートしま…
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