発達障害×うつ病の復職クエスト

発達障害×うつ病×リハ職の復職への備忘録です。

デイケア復帰1日目

デイケア復帰1日目

足の怪我がよくなり、デイケア復帰1日目。

すでにデイケア卒業まで1ヶ月を切ってますが・・・次どうするのかが大枠でふわっとしか決まっていません💦

 

別のデイケア探し?体力アップに努める?

別のデイケアを見学して探しておくのが重要か、体力アップの方が重要か主治医に明日尋ねることになってます。

 

どっちに転んでもどたばたしそう。

18歳から65歳までの社会的資源や、援助先が本当に少ないなと、この身をもって感じています。

自分の地域の相談先はどこにあって

自分が使える資源はあるのか?ないのかを聞いて

自分で連絡をとり、見学→を繰り返して探していく途方もないや。

 

あんまり心の余裕がないけれど自分でできるかな?